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Le
blog

Cédric Ferrante adossé à un vieil olivier, en posture d’ancrage au sol, visage détendu, incarnant la paix intérieure et la puissance du lien à la nature.

Revenir au confort : une autre manière de prendre soin de soi

Revenir au confort : une autre manière de prendre soin de soi Revenir au confort : une autre manière de prendre soin de soi Par

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février 4, 2026
Cédric Ferrante, coach IKIGAI, en pleine nature, incarnant les bénéfices concrets de l’IKIGAI au quotidien : clarté, apaisement intérieur, motivation et alignement de vie.

Ne plus se sentir à sa place : quand le corps dit stop

En 2021, je quittais totalement la fonction publique. Intérieurement, c’était super tendu.J’allais mal, parce que je ne savais pas de quoi serait fait demain. Et

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janvier 19, 2026

Winter Reset : des cercles de méditation pour traverser l’hiver autrement

Traverser l’hiver autrement et préparer le printemps à l’intérieur de soi L’hiver n’est pas seulement une saison extérieure, c’est aussi une saison intérieure. Pour beaucoup

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décembre 4, 2025
Lever de soleil derrière une chaîne de montagnes, lumière dorée qui illumine l’horizon et symbolise la clarté, la renaissance et la quête de sens intérieure, en écho à l’Ikigai.

Ikigai : comment cet outil de connaissance de soi révèle sa raison d’être

Découvrir son Ikigai :  un voyage intérieur pour se réaligner et retrouver du sens   L’Ikigai, comme son nom l’indique, nous vient du Japon :

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novembre 14, 2025

Je me choisis

Pendant longtemps, je ne savais pas vraiment comment me prioriser.Ni comment prendre soin de moi. J’ai grandi avec une grande timidité, une difficulté à prendre

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juillet 19, 2025

Je n’ai pas tout guéri. Et c’est OK.

Quand la mémoire revient : accueillir sa vulnérabilité Il y a des jours où, sans qu’on s’y attende, une mémoire se réactive. Un souvenir ancien,

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juin 21, 2025

Écouter son corps

Écouter son corps : de quelle manière ? Il y a mille et une manières d’écouter son corps.Que ce soit à travers mes propositions d’accompagnement

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mai 29, 2025
Photo d'un lac tranquille avec reflet d'une montagne et ciel rose.

Et si la vulnérabilité était une force ?

La vulnérabilité n’est pas une faiblesse La vulnérabilité n’est pas une faille non plus. Ce n’est pas quelque chose à cacher ou à fuir. Bien

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mai 29, 2025

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  • contact@cedricferrante.com

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