Cédric Ferrante
🌿 Mon approche

Une présence douce, un cadre clair, un accompagnement sur-mesure

Je suis Cédric Ferrante, sophrologue (RNCP) et coach IKIGAI. J'accompagne en séances individuelles et collectives depuis 2019.

Mes accompagnements s'articulent autour de quatre thématiques essentielles : Équilibre vie perso/pro — Prévention et gestion du burn-out — Confiance, stress, émotions — Communication et structure pro.

Mon approche combine structure et intuition. Chaque séance est entièrement sur-mesure et personnalisée.

Mes piliers d'accompagnement

Je m'appuie sur des outils ancrés et concrets, des pratiques très complémentaires, pour vous accompagner concrètement et avec précision. Mon approche reste toujours la même : structure et intuition.

🌿 Sophrologie
Réguler le stress chronique, prévenir du burn-out, équilibre émotionnel, mental...
🧭 IKIGAI
Clarifier ce qui compte vraiment pour vous, retrouver du sens, faire des choix de vie alignés....
✨ Méditation
Introspection, écoute de soi, retour à soi, confiance, accueillir ses émotions, retrouver sa légitimité...

Les formats que je propose

Je vous accompagne en individuel et en collectif. Le cadre est défini ensemble, et l'approche reste la même : un espace sécure, des pratiques concrètes et une touche d'intuition.

🤝 En individuel
  • ✔ Séance individuelle - Adultes (équilibre, prévention burn-out, confiance, stress, émotions, choix de vie)
  • ✔ Séance individuelle - Adolescents (confiance, stress, préparation examens)
  • ✔ Séance individuelle - Entrepreneurs du bien-être (communication, structure, positionnement)
🕯️ En collectif
  • ✔ Cercles de méditation à Cannes-la-Bocca (lundi soir) & Peymeinade (mercredi soir)
  • ✔ Voyages sonores à Cannes-la-Bocca et en extérieur (avec Thomas)
  • ✔ Ateliers
📍 Lieux d'accompagnement

Présentiel : Centre Ananda (Cannes-la-Bocca)
À domicile : Cabris, Saint-Cézaire, Peymeinade
Visio : Zoom (même qualité de présence depuis chez vous)

Cédric Ferrante

Une question ? Je suis là pour y répondre

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Contactez-moi, c'est toujours un plaisir d'échanger avec vous.