Une présence douce, un cadre clair, un accompagnement sur-mesure
Je suis Cédric Ferrante, sophrologue (RNCP) coach IKIGAI et accompagnant holistique. J’accompagne les personnes qui traversent une période de fatigue, de surcharge ou de transition, et qui ressentent le besoin de ralentir, de se recentrer et de retrouver un équilibre intérieur.
Mon travail s’appuie sur une idée simple : le corps est une porte d’entrée essentielle. La sophrologie offre un espace d’écoute et de régulation, en s’appuyant sur le corps, la respiration et la conscience du moment présent. Chaque séance est adaptée à votre vécu, à votre rythme et à ce que vous traversez. Une pratique guidée pour activer vos ressources et retrouver de l’espace en vous.
Mes piliers d’accompagnement
Selon votre besoin, j’ajuste l’accompagnement à partir de trois méthodes complémentaires. L’objectif reste le même : vous aider à retrouver de la clarté, de l’apaisement, et un axe plus juste.
Les formats que je propose
Je vous accompagne en individuel et en collectif. Le cadre est défini ensemble, et l’approche reste la même : un espace sécurisant, une progression respectueuse, des pratiques concrètes.
- ✔ Sophrologie (présentiel ou visio)
- ✔ Accompagnement soutien (périodes difficiles, passages de vie)
- ✔ Accompagnement IKIGAI (clarté, sens, transition)
- ✔ Cercles de méditation (présentiel)
- ✔ Voyages sonores (avec Thomas)
- ✔ Ateliers & événements au Centre Ananda
Les accompagnements individuels sont possibles au Centre Ananda (Cannes-la-Bocca) ou en visio (Zoom). Même qualité de présence, depuis chez vous.
Vous êtes au bon endroit si vous ressentez le besoin de vous réaligner
Que ce soit pour souffler, retrouver de l’espace en vous, traverser une étape de vie ou clarifier une direction, nous avançons pas à pas — avec respect, présence et profondeur.
