Vous sentez que quelque chose doit évoluer… mais vous ne savez pas par où commencer ?
Selon ce que vous traversez aujourd’hui, choisissez la situation qui vous ressemble le plus.
Centre Ananda · Cannes La Bocca · Séances en présentiel ou en visio
Vous sentez qu’il est temps de redéfinir votre direction ?
Il ne s’agit pas seulement de changer de travail. Il s’agit parfois de retrouver votre axe, de comprendre ce qui fait sens pour vous aujourd’hui — dans votre vie personnelle comme professionnelle.
- Tout semble “aller” en apparence… mais quelque chose sonne faux à l’intérieur.
- Vous vous interrogez sur un changement professionnel ou personnel.
- Vous avez beaucoup d’élans… mais peu de direction claire.
- Vous ressentez le besoin de vous réaligner sans tout bouleverser.
- Vous souhaitez avancer avec plus de cohérence et de justesse.
Un premier échange permet de vérifier si cet accompagnement est juste pour vous aujourd’hui.
Vous vous sentez sous pression, fatigué·e ou ressentez un trop plein ?
Il ne s’agit pas toujours d’aller mal. Parfois, c’est simplement le corps et le mental qui demandent une pause.
- Vous êtes sujet·te au stress ou à l’anxiété.
- Votre sommeil est perturbé (réveils nocturnes, insomnies).
- Vous avez du mal à gérer vos émotions.
- Vous manquez de confiance ou n’osez pas prendre votre place.
- Vous avez du mal à lâcher prise.
- Vous préparez un événement important (examen, prise de parole, changement de vie).
Séances de 60 min — présentiel (Cannes La Bocca) ou visio.
Quand tout est un peu flou… on remet de l’ordre, doucement.
Il y a des moments où l’on se sent déconnecté, submergé ou face à des choix importants. Cette séance est un espace pour déposer, retrouver du recul, et identifier une prochaine étape juste.
- Vous vivez une transition personnelle ou professionnelle.
- Vous ressentez une surcharge mentale, de l’agitation ou un trop-plein.
- Vous traversez une période de doute ou de remise en question.
- Vous avez besoin de clarifier une décision, une situation ou une relation.
- Vous êtes thérapeute, coach ou praticien bien-être et vous avez besoin de recul sur votre pratique, votre posture, ou votre cadre avec vos clients.
Si vous souhaitez une réflexion plus approfondie pour redéfinir votre cap, vous pouvez aussi découvrir l’accompagnement IKIGAI (5 séances).
Une pratique ancrée dans le temps
Ancien responsable communication, j’articule aujourd’hui clarté, structure et profondeur humaine pour accompagner des transitions durables — personnelles comme professionnelles.
Ce que disent les personnes accompagnées
Des retours authentiques autour de l’écoute, de l’apaisement et de la clarté retrouvée.
« Superbe expérience à travers un parcours IKIGAI structuré. J’ai pu me reconnecter à moi-même et clarifier ma direction avec des étapes concrètes. »
« Un espace de bienveillance rare. Chaque séance me permet de déposer, de respirer et de retrouver de la cohérence. »
« Un accompagnement profond et juste. Beaucoup d’éclaircissements, sans jamais perdre ma liberté de décision. »
Vous ne savez toujours pas quel parcours choisir ?
C’est normal. La première séance est justement là pour clarifier cela ensemble.
La première séance permet d’identifier l’accompagnement le plus juste pour votre situation.
Informations pratiques
📍 Centre Ananda — Cannes La Bocca (proche du Cinéum) - Stationnement facile et gratuit
💻 Séances possibles en visio (Zoom)
Centre Ananda · Méditations & événements collectifs à Cannes La Bocca